Zondag, 25 augustus ’24 – Zondagmorgenwandeling in samenwerking met de motorrit Knesselare

Nee, het is geen fout. We gaan wandelen (zonder helm). Terwijl de motorrijders hun rondrit maken kan er ook gewandeld worden. Op zondagmorgen nemen we deel aan de wandeling van ongeveer 10km. Het wordt een wandeling aan “ Knesselaarse” kant van het Drongengoed. 

Voor de wandelaars bedraagt de inschrijving 5 euro . Daarvoor krijg je bij terugkeer frietjes en saus naar keuze. Er is daarnaast mogelijkheid tot aankopen van frituursnacks en drank. De opbrengst van deze editie gaat naar de werking van VZW De Vierklaver te Adegem. Wil je kans maken op het winnen van motogerief of een weekendje met de mobilhome, dan moet je je als motorrijder inschrijven. (10€)

Is er een betere manier om de laatste zondag van de vakantie in te zetten? Een wandelingetje, ’s midddags een frietje en een drankje en dat alles voor het goede doel.

Praktisch:
Samenkomst: Om 09U10 op de parking achteraan van het Oud St-Jozef, Mevr Courtmanslaan 92, 9990 Maldegem, om vandaar verder te carpoolen naar de start.
Parkeren kan langs Knokkebaan voor wie rechtstreeks gaat.

Start wandeling: 9u30 aan zagerij Spiegelare, Knokkebaan 44 9910 Knesselare

Afstand:  +- 10km
Kosten deelname: 5€
Kostendelend meerijden: 2€

Neem toch voldoende drinken mee voor tijdens de tocht.
De tochtleiding is in handen van Kurt: kurtvangaever1066@gmail.com of tel: 0498 62 16 67, die je bijkomende vragen graag beantwoordt.

 

Verstuiking

In onze rubriek “Veiligheid en EHBO” deze hebben we deze keer aandacht voor iets dat af en toe opduikt in onze sport: de verstuiking. Aangepast schoeisel kan zeker veel voorkomen maar helaas niet totaal uitsluiten.Hopelijk blijf je er van gespaard. Heb je toch iets voor let dan op volgende tips:

Verstuiking:

Wat is het?

Als je een gewricht (bijvoorbeeld de enkel) verstuikt, is de normale beweeglijkheid van het gewricht overschreden. Daardoor wordt het gewrichtskapsel soms beschadigd of kunnen de gewrichtsbanden uitrekken of scheuren. Ook omgevende weefsels lopen soms schade op, maar botdelen blijven onverplaatst

Wat zie je?

Wat doe je?

Zorg voor veiligheid! Zoek de oorzaak en probeer te vermijden dat er meer slachtoffers vallen. Laat het slachtoffer het gewricht zo weinig mogelijk bewegen en laat hem er niet op steunen. 

2.Beoordeel de toestand bij het slachtoffer: Wat is er mis? Wat voelt hij/zij? Wat is er precies gebeurd? Is er nog beweeglijkheid?… Hoe meer info, hoe beter men kan reageren of zelf info doorgeven naar bv gespecialiseerde diensten.

3. Zoek zeker gespecialiseerde hulp bij een uitgesproken zwelling, bij een abnormale stand van het gewricht, bij gevoelsstoornissen en bij abnormale beweeglijkheid.

4. Verleen verdere hulp

Bovenste ledematen : verwijder juwelen zoals ringen. Door zwelling zou dit bijkomende problemen kunnen geven.

Onderste ledematen : doe de schoenen uit (laat dit indien mogelijk zelf doen) Geef een comfortabele houding. Leg bv een voet in hoogstand op een stoel.

Koelen : max 20 min. Dit kan je doen met een zgn “coldpack”, maar kan evengoed met een zak met ijs in. Zorg er wel voor dat er een doek tussen het ijs en de huid is om bevriezing van de huid ter voorkomen.

Een ondersteunend elastisch verband kan voor eventueel comfort zorgen. Dit mag vrij strak aangebonden zijn, maar vermijdt dat er een kloppend gevoel ervaren wordt.

Zaterdag, 29 juni ’24 – daguitstap met de trein: Leuven – Kessel-lo – Leuven

Door de eeuwigdurende werken bij de nmbs zien we ons genoodzaakt onze geplande wandeling voor juni in de geuzestreek te annuleren. Maar we steken deze wandeling in onze wandelfrigo en bewaren ze voor een latere gelegenheid. Toch bedankt Francis om er tijd in te steken en om ons bestuur “bijtijds” te waarschuwen van de treinperikelen op deze spoorlijn. Over naar plan B dan maar: we gaan nu dus richting Leuven-Kessel Lo.

Deze wandeling start aan het station van Leuven, maar we gaan deze keer niet de stad in maar we gaan richting Kessel Lo. Deze wandeling op lichtglooiend parcours zal ons langs de Abdij van Vlierbeek naar het Lindebos en Chartreusebos leiden. Hoewel de stad in de verte nog te zien is zullen we toch redelijk wat in het groen wandelen. Daarna passeren we zelfs de wijngaarden van het Hageland om dan toch maar weer een bos in te duiken.(Het Begijnebos). Als afsluiter van deze wandeling gaan we nog langs het Provinciale Domein van de provincie Vlaams Brabant. Ik vermoed dat hier wel een terras te vinden zal zijn 😊. Deze wandeling is trouwens een ideale voorbereiding voor zij die deze zomer de taalgrenstrail gaan doen. Om een beetje differentiatie aan te bieden kun je kiezen tussen twee afstanden 16 of 20km. Deze wandeling is perfect te doen als uitstap met de trein, want volgens onze info zijn er daar geen werkzaamheden gepland dan 😉.

Tot dan.

Wandelafstanden:

17 km: Leuven-Kessel 16,8Km

20 km:Leuven-kessel-lo20km

Trein heen : 7.24 u Aalter – 8.40u  Leuven

Trein terug : 16.21u Leuven –  17.35u Aalter

De tochtleiding is in handen van Dino via dino.lateste@gmail.com of tel: 0478 88 86 09‬, die je bijkomende vragen graag beantwoordt.

Breng piknick, voldoende drinken en zonnecrème mee.

 

Dinsdag, 16 april ’24 – Infoavond over de Taalgrenstrail

 

Altijd al eens een lange afstandswandeling willen maken? Twijfel je of dat wel iets voor jou is of weet je niet goed hoe je aan de voorbereiding moet beginnen? Wil je meer info over hoe je je trainingen opbouwt om op één dag veel kilometers af te leggen?

Wel, bij DSM willen we hier graag op inspelen. Enkele bestuursleden zullen de uitdaging aangaan en nemen deel aan de Taalgrenstrail op  4 augustus 2024 in het Pajottenland.
Wil je hier meer over te weten komen of wil je net als ons graag je wandelsokken eens goed optrekken en er vol goeie moed aan beginnen? Kom dan naar onze infoavond op 16 april om 19u in Jeugdherberg Die Loyale, Gentse Steenweg 124, 9990 Maldegem

Wij proberen alle praktische info te geven en zoveel mogelijk jullie vragen te beantwoorden.
Om alles vlot te laten verlopen vragen we om te melden als je langs komt via de link:  https://forms.gle/RU9HvvSMKGWDrXAQ9

Meer info kan je mailen naar: info@smokkelaarsmaldegem.be

Uiteraard zijn last-minute beslissers ook nog welkom.

 

Zaterdag, 25 mei ’24 – Avondwandeling – Sas Van Gent (Nederland)

We verkennen het dorp en vervolgens stappen we de brug over het natuurgebied Canisvliet.
Het gebied van kreekresten, bossen en vochtige weilanden.

Samenkomst: Om 18U00 op de achteraan parking van het Oud St-Jozef, Mevr Courtmanslaan 92, 9990 Maldegem, om vandaar verder te carpoolen naar de start.

Start wandeling: 18:30 u aan de Café De Rijnvaart

Westkade 65, 4551 CD Sas van Gent, Nederland

Afstand: 10 Km

De tochtleiding is in handen van Dino via dino.lateste@gmail.com of tel: 0478 88 86 09‬, die je bijkomende vragen graag beantwoordt.

Deelname van de kosten: gratis.
Kostendelend meerijden:  6 € 

Ondanks dat het een avondwandeling is, verlies je nog veel vocht uit je lichaam. Breng voldoende drinken mee naar de wandeling.

Na de wandeling kunnen we nog bijpraten in Café De Rijnvaaart.

Taalgrenstrail – zondag, 4 augustus ’24

Zoals aangekondigd vond op dinsdag 16 april de infoavond over de lange ééndagswandeling plaats. Het mooie groen van jeugdherberg Die Loyale zorgde voor een leerrijke uitwisseling van informatie, gedachten en ervaringen. Het werd duidelijk dat op elke leeftijd een sportieve groeicurve kan worden bereikt, die niet tot blessures hoeft te leiden.

Een 20-tal moedige Smokkelaars zien het zitten om naar de 50-kilometertocht in Pajottenland toe te werken. Bestuursleden ilse & Peter nemen de begeleiding op zich en kunnen nu al met trots melden dat een 10-tal mensen ingeschreven zijn voor zondag 4 augustus. Sommige leden gaan eerst het trainingsschema meevolgen en zien later of ze effectief meestappen. Wie er niet bij kon zijn, maar het toch voelt kriebelen, kan nog altijd een seintje geven aan info@smokkelaars.be. We kijken er nu al naar uit om over de afloop van deze uitdaging te vertellen.

 

Brevet hulpverleners

Met het bestuur van de Smokkelaars willen we graag en blijvend aandacht geven aan veiligheid tijdens onze activiteiten en dat in de brede zin van het woord. We gaan dit ook onder de aandacht blijven brengen in de volgende edities van deze nieuwsbrief, maar ook tijdens onze wandelingen. Een eerste aanzet was onze EHBO avond voorafgaand aan de “zurkel wandeling” in februari waar Dino en Godfried ism het Rode Kruis Maldegem ons informeerden over reanimeren en defibrilleren. Het doet ons ook deugd vast te stellen dat er onder onze leden meerdere gebrevetteerde eerste hulpverleners zijn, en dat er bij onze activiteiten altijd wel iemand van hen aanwezig is. Een ongeval is immers vlug gebeurd…

Zo behaalden onlangs nog 3 van onze leden hun officiële brevet na het volgen van de opleiding “eerste hulp” en “Helper” bij het Rode Kruis. Zij mochten hun brevet in ontvangst nemen door onze burgervader Koenraad De Ceuninck. Proficiat Sabine, Annick en Rika!

mvg,
Dino

Verzorgen van een open blaar

Vergeet AUB die aansteker of kaars om iets te ontsmetten!

IS ER IN DE NABIJE OMGEVING KRAANTJESWATER OF ANDER DRINKBAAR WATER BESCHIKBAAR? 

JA ER IS WATER BESCHIKBAAR 

1. Reinig de open blaar en de wondomgeving met stromend water. Gebruik bij voorkeur lauw water. 

2. Richt de waterstraal rechtstreeks op de open blaar om het vuil uit de wonde weg te spoelen. 

3. Wrijf indien nodig lichtjes in de wonde om hardnekkig vuil eruit te halen. Gebruik daarvoor een steriel kompres. 

4. Dep na het spoelen de omgeving van de wonde droog, bijvoorbeeld met een zuivere handdoek. Raak daarbij de wonde niet aan. 

5. Neem de losse velletjes vast met een pincet en knip deze dicht bij de intacte huid af. Ontsmet hiervoor je schaar en pincet.

6. Bedek de open blaar na het reinigen, bijvoorbeeld met een wondpleister, een steriel kompres of een tweedehuidverband 

7. Trek je wegwerphandschoenen uit en was of ontsmet je handen nadat je eerste hulp verleend hebt. 

NEE ER IS GEEN OF TE WEINIG WATER BESCHIKBAAR 

1. Reinig de open blaar en de wondomgeving met een waterig, niet-verkleurend ontsmettingsmiddel. Spuit het ontsmettingsmiddel op de open blaar en op een kompres; dep ermee op de wonde. 

2. Wrijf indien nodig lichtjes in de wonde om het vuil eruit te halen. Als er veel vuil in de wonde zit, moet je regelmatig een nieuw kompres nemen en voldoende ontsmettingsmiddel gebruiken. 

3. Als er geen vuil meer in de wonde zit, ontsmet je de wonde nog een laatste keer met een zuiver kompres. 

4. Dep na het ontsmetten de omgeving van de wonde droog, bijvoorbeeld met een zuivere handdoek. Raak daarbij de wonde niet aan. 

5. Neem de losse velletjes vast met een pincet en knip deze kort bij de intacte huid af. Ontsmet hiervoor je schaar en pincet .

6. Bedek de open blaar na het ontsmetten, bijvoorbeeld met een wondpleister, een steriel kompres of een tweedehuidverband.

7. Trek je wegwerphandschoenen uit en ontsmet je handen met handalcohol nadat je eerste hulp verleend hebt. 

“De Smokkelaars Maldegem” is vzw

Hierbij wat meer nieuws over de vzw die werd opgericht. Voortaan worden de wandelactiviteiten van De Smokkelaars geregeld onder de paraplu van vzw DSM (De Smokkelaars Maldegem) met als ondernemingsnummer 1001.840.447, en als zeteladres Jef Tinellaan 12, 9990 Maldegem. Vroeger was eerder sprake van een feitelijke vereniging.

De structuur van een vzw vraagt wat meer inzet van de bestuursleden, meer structuur en meer formaliteiten, maar dat hebben we er voor over omdat we geloven dat iedereen beter af is. Het wandeldoel is duidelijk en vooral het is niet meer zo dat bijvoorbeeld elke deelnemer aan een wandeltocht in zijn privévermogen kan worden aangesproken als er iets verkeerd gaat. Niet de individuele leden, maar de vzw is nu verantwoordelijk voor de organisatie van de activiteiten.

Doordat de wandeltochten met grotere groepen plaatsvinden en ook al eens verder gaan, verhoogt de kans dat er ooit eens iets misgaat. Dat willen we natuurlijk vermijden, maar we willen ook dat iedereen zo optimaal mogelijk beschermd is. 

Voor meer informatie over de vzw en de consequenties kan je altijd Peter Naessens aanspreken op een wandeltocht of je stuurt een e-mail naar info@smokkelaarsmaldegem.be.

Eric Van Gucht +

Gewezen voorzitter Eric Van Gucht is op 2 december 2023 op 91-jarige leeftijd overleden.
Hij was voorzitter van onze wandelgroep Smokkelaars Maldegem in de periode in de jaren zeventig tot 2014.

In naam van onze wandelgroep wensen we de familie veel sterkte toe.
Het rouwbericht kan je online bekijken via de link.
Online condoleren kan via www.colmann.be
Enkele afbeeldingen van hem: https://freddyderycke.wordpress.com/2023/12/25/ric-van-gucht/